воскресенье, 15 апреля 2012 г.

Паста с цукини,спаржей и томатным соусом

Ингредиенты:
цукини - 2 шт
любые макароны (по вашему вкусу) - примерно полпачки на такое количество овощей
спаржа - 5-6 штук
чеснок - 4 зубчика
оливковое масло - 2 ст ложки
томатный соус или томатная паста - 3-4 ст ложки

                                     


Спаржу разрезать вдоль и затем на кусочки примерно 2-3 см в длину


Цукини старайтесь резать тонко и маленькими кусочками



На сковородке разогреть масло с чесноком, чеснок давить не нужно а просто разрезать зубчик на 2-3 части


Добавить чуть чуть воды и тушить на медленном огне
Когда все овощи станут мягкими и поджаристыми наша начинка готова




Отварить макароны так как написано на пачке


Овощи приправить вот такой приправой
НО! можно заменить щепоткой лимонной цедры и обычным перцем


Готовые макароны откинуть на друшлаг


Добавить начинку к макаронам и хорошенько перемешать



затем добавить 3-4 ст. ложки томатного соуса или томатной пасты


 Перемешать и можно подавать !





Комментариев нет:

Отправить комментарий